Ice breaking merupakan salah satu kegiatan yang dilakukan untuk memecah suasana yang kaku dan kantuk sehingga dapat bersemangat kembali. Ice breaking biasanya dapat dilakukan sebelum memulai kegiatan pelatihan, gathering, maupun ketika rapat. Berikut beberapa permainan ice breaking yang dapat anda terapkan di kegiatan keseharian anda.
1. Jodoh Jodohan
Permainan ini dimulai dengan meminta peserta untuk mengangkat tangan kanan nya kemudian menempelkan tangan kanan nya pada warna yang disebutkan oleh trainer/narasumber.
Contoh : Silahkan Jodohkan tangan anda pada benda yang berwarna merah (peserta harus menempelkan tangan kanannya pada benda warna merah). Jodohkan tangan anda pada benda berwarna kuning (peserta harus menempelkan tangan kanannya pada benda berwarna kuning) begitu seterusnya, dan dapat dikreasikan pada warna-warna yang unik.
).
2. Bos Berkata
Ice breaking ini dimulai kepada peserta bahwa peserta harus mengikuti gerakan maupun kata-kata ketika dimulai dengan kaliman “Bos Berkata”
Contoh : Bos Berkata angkat tangan kanan (peserta harus mengangkat tangan kanan) Bos berkata tepuk satu kali (peserta harus melakukan tepukan satu kali) begitu seterusnya. Namun ketika tanpa di awali kalimat Bos Berkata peserta tidak boleh melakukan gerakan maupun kata-kata seperti yang diinstruksikan.
Permainan ini dapat dikreasikan dengan mengganti nama bos menjadi nama aktor maupun aktris terkenal seperti : raisa, Ronaldo, dll.
3. Tangkap Kacang
Ice breaking ini melatih konsentrasi serta gerakan refleks peserta. Peserta diminta untuk mengangkat kedua tangan nya, dimana tangan kanan di posisikan seperti menunjuk menghadap ke atas, dan tangan kiri di buka tengan telapak tangan menghadap ke bawah. Kemudian setiap peserta berpasangan dimana saling meletakkan jari telunjuk tangan kanan nya di bawah telapak tangan kiri teman yang ada di hadapan atau di sampingnya. Tugas peserta yaitu yaitu jangan sampai tertangkap oleh telapak tangan teman yang ada di depan atau di sampingnya. Peserta harus menangkap atau menghindar ketika ada instruksi kata-kata kacang.
Permainan ini dapat dikombinasikan dengan membuat sebuah alur cerita kemudian diselipkan kata-kata kacang.
4. Hitung Faktor
Peserta diminta untuk berdiri membuat lingkaran, dimana peserta harus melakukan hitungan searah jarum jam, dimulai angka 1,2,3,4, hingga seterusnya. Namun setiap angka 3 dan kelipatan angka 3 peserta harus berkata toing sambil melompat tanpa menyebut angka 3 dan kelipatan nya.
Contoh : secara berurutan peserta berhitung, satu, dua, toing, empat, lima, toing, tujuh, delapan, toing, begitu seterusnya.
5. Samurai Sword
Peserta diminta untuk berdiri dan seolah-olah memegang pedang samurai, trainer atau narasumber akan menginstruksikan peserta untuk mengayunkan pedangnya sesuai arah yang diucapkan oleh trainer.
Contoh : trainer menyebutkan : samurai musuh di depan (peserta harus seolah-olah melakukan tebasan pedang ke arah depan). Musuh di samping kanan (peserta harus mengayunkan pedangnya ke arah kanan) begitu seterusnya. Dimana arah tebasan dapat dikombinasikan searah mata angin.
6. Salam Hallo Haii
Ice breaking ini merupakan permainan yang mengasah konsentrasi. Peserta diminta untuk mengikuti instruksi yang diberikan oleh trainer atau instruktur, ketika trainer berkata hallo peserta harus menjawab dengan kata Haii, begitu pula ketika trainer berkata haii peserta harus menjawab dengan kata hallo.
Contoh : ice breaking ini dapat dikombinasikan dengan mengucapkan beberapa kata-kata hallo hallo haii, peserta harus menjawab dengan haii haii hallo
Yakk berikut 5 ice breaking yang dapat anda terapkan di kehidupan sehari-hari, dimana dapat dilakukan untuk memulai kegiatan pelatihan, rapat, maupun sekedar kumpul-kumpul bersama teman. (Oleh : I Gde Dhika Widarnandana)
